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Imovane est le nom commercial du médicament »zopiclone" . Zopiclone est un médicament psychiatrique utilisé pour l'insomnie (problèmes de sommeil).

Dans cet article, nous discuterons de ce qu'est Imovane, de son utilisation et des conseils d'hygiène du sommeil.

Quoi acheter imovane?

Imovane (zopiclone) est un sédatif-hypnotique utilisé pour aider les personnes souffrant de troubles du sommeil. La zopiclone appartient à une classe de médicaments appelés hypnotiques non benzodiazépines ou appelés médicaments z (une nouvelle génération avec une meilleure tolérance).

On pense que cette tolérance accrue est due à leurs demi-vies généralement plus courtes et à leur potentiel réduit d'interactions médicamenteuses.

Utilisations d'achat imovane

Traitement à court terme de l'insomnie ou des troubles du sommeil. Les problèmes de sommeil gérés par la zopiclone incluent :

difficulté à s'endormir

réveil pendant la nuit

réveil précoce

insomnie transitoire ou situationnelle

insomnie chronique

insomnie secondaire à des troubles psychiatriques

dans les cas où l'insomnie entraîne une détresse grave pour l'individu.

Imovane n'est pas recommandé pour être utilisé en continu pour un traitement à long terme. En outre, le régime de traitement est conçu pour employer la dose efficace la plus faible.

Dose d'achat imovane

La dose habituelle de imovane est un comprimé (7.5 mg) au coucher.

Une dose plus faible (3.75 mg) est recommandée chez les personnes âgées de plus de 65 ans pour réduire le risque de somnolence excessive, qui peut entraîner des chutes et des accidents.

De plus, les personnes atteintes d'insuffisance hépatique et les personnes souffrant d'insuffisance rénale doivent prendre une dose réduite pour réduire la charge sur le foie et les reins.

Ce médicament est généralement prescrit pour un traitement à court terme, environ 10 jours ou moins.

Prenez toujours ce médicament exactement comme votre médecin vous l'a prescrit et suivez attentivement les instructions sur l'étiquette de la pharmacie sur votre médicament lorsque vous l'achetez. imovane.

Comment prendre zopiclone d'acheter imovane

Essayez d'abord de vous endormir en utilisant des techniques d'hygiène du sommeil (nous en parlerons plus loin) avant de décider de prendre imovane.

Vous n'avez pas besoin de prendre ce médicament tous les soirs.

Avalez le comprimé en entier, ne le mâchez pas et ne l'écrasez pas.

prendre le comprimé avec ou sans nourriture.

Avant d'acheter imovane

Informez votre médecin si :

• vous avez des problèmes de foie ou de rein
• vous avez des problèmes respiratoires (asthme, BPCO ou apnée du sommeil)
• vous souffrez de démence
• vous êtes enceinte ou avez l'intention de l'être.
• vous allaitez.
• vous prenez d'autres médicaments

Les hypnotiques et les somnifères peuvent généralement provoquer un type particulier de perte de mémoire courte appelée (amnésie). Cas où une personne ne sait pas particulièrement ce qui s'est passé entre la prise de ce médicament et le moment où ses effets s'estompent. Cependant, la plupart des gens s'endorment directement après avoir utilisé ce médicament.

Ne pas prendre zopiclone si vous n'avez pas assez de temps pour dormir (7 à 8 heures). Ce n'est pas du tout adapté aux siestes. Si vous êtes forcé de vous réveiller, vous pourriez être exposé à un risque élevé de cet effet secondaire.

N'hésitez pas à informer votre médecin si vous pensez avoir des problèmes de mémoire.

Conseils d'hygiène du sommeil à acheter imovane

Voici quelques conseils à suivre pour bien dormir :

Établissez un horaire. Ayez une heure de réveil constante chaque jour, même pendant vos jours de congé. Cela crée un rythme de sommeil régulier.

Exposez-vous à la lumière naturelle du soleil. Après le réveil, informez votre corps qu'il fait jour !

Éviter la sieste. Les siestes interfèrent avec la valeur réparatrice du sommeil nocturne. S'il est nécessaire d'en avoir un, une heure suffit et pas plus tard dans la journée. La meilleure stratégie, si vous êtes très fatigué, est de vous coucher plus tôt le soir.

Évitez la caféine. surtout l'après-midi ! la caféine peut rester

dans votre corps jusqu'à 12 heures. Environ 25% de la caféine de votre café de 12h sera encore dans votre corps à 12h ! Consommer beaucoup de caféine peut affecter votre capacité à vous endormir ainsi que la qualité de votre sommeil.

Faites de l'exercice mais plus tôt! L'exercice est très important pour votre santé. Cependant, l'exercice nous rend alertes et très actifs et cela interagit avec le sommeil. Évitez les exercices intenses avant le coucher (environ 2-3 heures).

Rendez l'environnement de votre chambre confortable! Il est important de dormir dans un endroit suffisamment confortable, calme et sombre.

assombrir la pièce ou utiliser un masque pour les yeux si nécessaire. Essayez le bruit blanc, cela peut aider.

Utilisez votre lit uniquement pour dormir. Ne mangez pas, ne travaillez pas ou ne faites aucune autre activité dessus. Votre corps doit apprendre à associer votre lit au sommeil !

Créez une routine apaisante au coucher. Détendez-vous pendant une heure avant de dormir. Prenez une boisson chaude ou un bain chaud, assombrissez la pièce et lisez un livre. Séparez clairement les activités de la journée de celles du coucher.

Ne vous forcez pas à dormir.

Si vous n'arrivez pas à vous endormir après 20 minutes, sortez du lit, faites quelque chose d'apaisant et ne vous rendormez pas avant d'avoir vraiment sommeil.

Demandez toujours à votre professionnel de la santé de vous assurer que les informations affichées ici sur cette page s'appliquent à votre situation personnelle.

 

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